EXTEROGESTAÇÃO.

22 nov
EXTEROGESTAÇÃO.

Você já parou pra pensar que o bebê humano é o único mamífero que não nasce pronto para viver sozinho no seu habitat natural?

Passados os 9 meses (ou, aproximadamente, as 40 semanas) de gestação no útero, o bebê nasce apenas com alguns reflexos inatos (respirar e deglutir). As outras habilidade serão aprendidas com o tempo.

A teoria da Exterogestação veio para acolher melhor esse recém-nascido nos seus três primeiros meses de vida (ou o 4º trimestre), como se a gestação durasse 12 meses. Nesse período fora do útero, seria tempo suficiente para ele se adaptar à sua nova realidade – junto à sua família.

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Embora o feto se encontre em condições adequadas para a vida fora do útero, a maturidade dos sistemas nervoso central, auditivo, digestório, imunológico e da visão só ocorrem na vida extrauterina, em decorrência de estímulos que somente acontecem no meio ambiente, principalmente no primeiro ano de vida.

Imagine que você está em um local tranquilo, quentinho, bem aconchegado… e, de repente, se encontra em outro lugar, com muitas luzes, frio. Provavelmente você vai se sentir inseguro, não é?!
Esta é a sensação do bebê ao nascer.
Ele não entende onde se encontra, está com medo. E assim que é posto no colo da mãe ele para de chorar.
Já percebeu isso?!

Pois bem, esse é o objetivo da Exterogestação, reproduzir os sons e sensações vividas pelo bebê dentro do útero – pelo menos nos três primeiros meses -, no intuito de ajudá-lo na adaptação e mantê-lo seguro.

E aqui vai duas dicas que é – na maioria das vezes – infalível:

  • Usar o sling:  O bebê chora. E muito. E nem sempre é fome. Ele só quer aconchego, sentir-se seguro. E é no colo da mãe, ou do pai, que ele encontra segurança. Nesse caso, o uso do sling é muito útil, pois descansa a coluna e os braços e dá liberdade para fazer outras coisas. Sling é vida!


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  • Som do secador: Baixe qualquer aplicativo que reproduza o som de secador (de cabelo). É um santo remédio para ajudar o bebê a se acalmar e parar de chorar.

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E, lembrem-se, colo nunca é demais! ❤️

Fonte:{http://estilo.uol.com.br/gravidez-e-filhos/listas/gravidez-nao-acaba-quando-o-bebe-nasce-conheca-a-extero-gestacao.htm}

Por Rebeka Chamyé
Psicóloga Perinatal
CRP-02/15054
Instagram: @rebekachamye
Recife/PE
rebekachamye@yahoo.com.br

21 set
Gestação: veja os cuidados para que a visão da mãe e do bebê não seja afetada.

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Na gestação é comum que as mulheres passem por várias mudanças, desde emocionais até psicológicas e físicas. O que muitos não sabem, entretanto, é que a visão também pode sofrer alteração. Afinal, os altos níveis de progesterona, hormônio fundamental na gravidez, podem afetar o colágeno da córnea e ocasionar distúrbios temporários ou permanentes, tais como a síndrome do olho seco, sensibilidade à luz, mudança no grau ocular, visão manchada, desdobramentos da pré-eclâmpsia e do diabetes gestacional.

O oftalmologista Bernardo Cavalcanti, do Hospital de Olhos de Pernambuco (HOPE), explica que os hormônios sofrem alterações na gestação para que o corpo se adéque ao período. Em relação à síndrome do olho seco, o médico conta que esse problema é temporário e tende a sumir logo após o nascimento do bebê. Ele comenta ainda que as variações hormonais também podem ocasionar mudanças refrativas como o aumento da espessura e da curvatura da córnea e o aumento da curvatura do cristalino que poderão, em algumas situações, levar a um desvio refrativo, aumentando a graduação dos óculos ou lentes de contato. “Os sintomas mais frequentes para detectar a mudança são tontura e dores de cabeça”, pontua.

A chamada visão manchada ou a percepção de pontos pretos na imagem podem significar pressão alta na gravidez e exige bastante cuidado. Dr. Bernardo comenta que esse quadro requer acompanhamento médico, pois os níveis elevados de pressão sanguínea podem ocasionar o deslocamento da retina, ainda mais por conta da pré-eclâmpsia, um estado de hipertensão que ocorre normalmente depois da 20ª semana de gestação. “Os principais sintomas são a perda temporária da visão, embaço, maior sensibilidade à luz e formação de flashes”, explica, ressaltando que o diabetes gestacional é outro distúrbio que merece atenção pois, no Brasil, cerca de 7% das gestantes desenvolvem a doença. “Durante a gravidez, existe um aumento na produção do hormônio lactogênio placentário, que inibe a produção de insulina, aumentando os níveis de açúcar no sangue. Altas taxas associadas ao diabetes podem danificar os vasos sanguíneos que alimentam a retina, ocasionando na visão problemas relacionados à nitidez e ao foco”, diz Cavalcanti.

Como considerações gerais, o especialista aconselha que a gestante conte com um acompanhamento médico, incluindo visitas ao oftalmologista; tenha cautela ao usar medicamentos, pois a medicação errada pode ocasionar complicações na gravidez e opte sempre por um estilo de vida saudável. Isso também irá ajudar a prevenir que doenças prejudiquem a visão do bebê, principalmente durante o parto. A conjuntivite neonatal é uma infecção que envolve as pálpebras e a parte visível do olho. Podendo ser ligeira ou grave, essa doença pode produzir pequenas ou grandes quantidades de pus no recém-nascido, geralmente infectado durante o seu nascimento, ao atravessar o canal de parto, a partir do contato com secreções genitais maternas contaminadas.

Isso acontece porque os organismos causadores são geralmente as bactérias que vivem na vagina: a Clamydia, causa mais frequente de conjutivite neonatal, e o Streptococcus pneumoniae, o Haemophilus influenzae e a Neisseria gonorrhoeae (bactéria que causa gonorreia). A conjuntivite neonatal tem um índice de transmissão da mãe infectada para o recém-nascido de 30% a 50%. Existem três tipos de conjuntivite neonatal: aconjuntivite química, cujos sintomas aparecem horas após a administração do colírio de prata, ocasiona olho vermelho, sem secreção. A conjuntivite gonocócia, que ocorre geralmente no terceiro dia após o nascimento com quadro de secreção abundante, olhos vermelhos, edema de conjuntiva e vermelhidão das pálpebras. E a conjuntivite de inclusão (Clamydia trachomotis), que ocorre a partir do sétimo dia após o nascimento, com reação papilar na conjuntiva do tarso superior e inferior e discreta secreção das pálpebras.

Por isso, é essencial os cuidados durante o pré-natal e com a higiene da mãe. Para a conjuntivite química, que é provocada pelos sais de prata do colírio nitrato de prata, a criança fica boa em alguns dias apenas com colírios de lágrima artificial (lubrificantes). Para a conjuntivite gonocócia, é recomendado o uso da Penicilina cristalina, além de aplicação local de solução fisiológica. Para a conjuntivite neonatal não gonocócica, não há evidência de que o tratamento tópico ofereça benefício adicional e recomenda-se o uso de eritomicina.

04 nov
Massagem Shantala em bebê.

O curso de massagem shantala e banho de ofurô é realizado pela fisio @jessicabritofisioterapia em domicílio ou em consultório e, como fisioterapeuta, ela também ensina algumas técnicas mais específicas para cada bebê.

É um momento bem voltado às necessidades deles. A shantala ajuda a relaxar o bebê, melhora constipação intestinal e cólicas, aumenta o vínculo mãe/pai-bebê e trabalha a consciência corporal da criança, e o banho de ofurô acalma o bebê pois remete ao ambiente uterino, além de ser ótimo nos casos de cólicas.

Gravei um vídeo do nosso momento e a massagem shantala e depois solto o vídeo do banho de ofurô com o Baby Caio.

Espero que gostem 🙂 Beijos!

16 out
Preparando a mala da maternidade.

Oi gente!

Demorou #Muito mas saiu né? Por um lado foi até bom, pois vou contar o que eu teria feito de diferente nessa segunda gestação.

Primeiramente eu teria comprado todas as roupas da maternidade no tamanho P. O pequeno Caio nasceu grandão e algumas roufenhas não couberam nele, fiquei mega triste.

Outro ponto que também não pensei foi na quantidade de fraldinha de pano. Levaria pelo menos duas para cada kit, pois elas caem ou sujam com leite ou coco do bebê.

Também levaria mais roupas para mim e calcinha também como não esperamos ficar internada foi tenso Diogo saber o que eu realmente queria, tanto pra mim como para o Caio.

No mais ficaria tudo como arrumei espero que gostem do video, não deixem de curtir e se inscrever no nosso canal.

Beijos Tia Mari

Lista de todas as lojinhas que encontrei as peças para o Baby Caio

Mala da maternidade: @masterbagbaby

Roupinhas: @fernandapaivamb @triforbaby @maisonbaby @vovoluciabebes

Quadrinho da maternidade: @pendurama

Adesivos com o nome: @boom_adesivos

30 jul
Bebê mexendo na barriga da mamãe. Baby Caio, meu calombinho do amor a todo vapor.

E quando você pensa que em pouco tempo o seu bebê mais que sonhado estará em seus braços?

O coração bate acelerado, os medos começam a surgir e até a saudade da barriga que ainda não saiu você começa a sentir. Sentimentos que todas as mães compartilham.

Sentir o bebê mexer é algo inexplicável, é um momento só seu e dele, literalmente uma troca de carinho e um alivio ao saber que esta tudo bem lá dentro.

Estamos na semana 35 e muita coisa aconteceu. Nossa contagem regressiva agora esta a todo vapor, teoricamente temos 5 semanas ainda, mas que seja como Deus planejou para nós dois.

Te amo infinito, filho! E te espero ansiosa.

Beijos Mamãe.

14 jul
Enxoval do Baby Caio. A lista está quase acabando

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Finalmente estou quase terminando tudo gente! Agora só falta alguns detalhes e o resto das roupinhas.

Essas comprinhas fiz com a Ju que já falei aqui no post da babá eletrônica @juluz_importados.

Pra quem gosta de vídeos das comprinhas do Baby Caio hoje a noite estarei realizando um periscope mostrando tudo pra vocês (item por item) e foram muitos né? Mas todos bem úteis.

Tem mustela, Destin, protetor de bebe confronto, lencinhos para chupetas e os primeiros dentinhos e outras coisinhas mais.

Quem quiser saber o contato dela segue aqui embaixo e fica a dica pra vocês. E quem não tem Cartão internacional pode adiquirir o gift Card e comprar em qualquer site americano.

📬 juluzimportados@gmail.com

📲+12035183435 (com o sinal de +)

Beijos e espero vocês hoje a noite.

 

 

19 set
Visantando um bebê após o nascimento.

Mamães e papais estabeleçam critérios ao receber visitas após o nascimento do bebê. E porque digo isso? Sou Doula Pós-Parto, além de Baby Planner, e trabalhar ao lado das puérperas me possibilitou mais claramente verificar que muitas visitas são desconfortáveis para os pais, que estão muitas vezes exaustos e inseguros. Também temos que considerar, a não imunização do bebê, e que em casos de parto cesária a mamãe pode sentir dores e desconfortos nos primeiros dias.

Por mais que os novos pais estejam dispostos a receber visitas de amigos e parentes, o puerpério é um período de adaptação entre pais e bebê. Pai e mãe precisam estar bem dispostos, relaxados e com a atenção voltada para o bebê, pois é um momento de conhecimento mútuo e o novo herdeiro exige 100% de cuidado, atenção e carinho nesta fase.

Para evitar mal-entendidos conte com uma rede de apoio como avós, pais, tios e amigos íntimos, que poderão auxiliar os visitantes e intervir, caso a mãe precise amamentar e prefira fazer em local reservado.

Uma dica que eu dou: Crie regras de visita! Estabeleça um intervalo de hora para recebê-los, e se possível, quanto tempo cada visita deve permanecer na maternidade ou residência. Diga o que eles podem ou não fazer como pegar ou não o bebê no colo e etc.

Claro, algumas pessoas não entenderão a sua posição e se sentirão ofendidas, mas não abra mão da sua escolha apenas para agradar amigos e familiares, é hora de pensar no seu bem estar e consequentemente do bebê. Não tenha medo de dizer caso os visitantes estejam sendo inconvenientes, sempre há um jeito de impor a sua vontade sem ser grosseria ou agressiva.

Você acha confortável para um recém-nascido ficar pulando de colo em colo? Não deixe que isso aconteça! Mas caso seja difícil evitar que as visitas peguem o seu bebê, peça para que lavem as mãos ou tenha álcool em gel por perto.

Outro ponto importante é não permitir visitas de pessoas doentes e  também que crianças peguem o bebê no colo,  evitando acidentes.

Dê preferência em receber os visitantes no hospital (se o parto não for domiciliar) ao invés de recebê-los em casa. Uma das vantagens neste caso é contar com a ajuda das enfermeiras.

Uma maneira sutil e delicada de informar as regras antes mesmo do bebezinho nascer, é no chá de bebê. Em forma de brincadeira, peça para que as mamães presentes relatem a experiência de cada uma delas nos primeiros meses com o bebê em casa. Após a brincadeira, você pode aproveitar para explicar suas preferências, deixando claro que todos são muitos bem vindos em momentos oportunos.

Outra dica interessante é entregar um cartão de agradecimento pela presença no chá de bebê, acrescentando que a família terá muito prazer em receber visitas, indicando dias e horários.

No caso do seu bebê já ter nascido existe uma maneira simpática de impor as regras de visita: deixe gravado na secretária eletrônica de casa e do celular. Na mensagem agradeça a ligação e indique os melhores horários e dias para a visita.

Agora, se você é um visitante, evite dar palpites,  fazer julgamentos, ficar para jantar, beber uns drinks ou ver o jogo de futebol. Ligue para marcar a hora da visita e NUNCA chegue sem avisar. Seja breve, 20 minutos é mais do que suficiente. Evite levar seus filhos pequenos.  Eu sei que não existe no mundo momento mais gostoso do que pegar um bebê no colo, mas contenha-se, resista a tentação! E mesmo que apenas o toque, lave as mãos. De maneira alguma vá doente fazer uma visita. Por último, não pergunte se você pode estar presente no momento da amamentação, este é um instante íntimo da mãe com o bebê e algumas mulheres preferem ter privacidade.

Lembre-se, em outro momento pode ser a sua vez de receber visitas!

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03 set
Pequenos quartinhos de bebê.

Quando Mari “Turma da tia Mari” me convidou para escrever em seu blog falando sobre arquitetura e decoração, já veio logo a ideia de falar sobre os pequenos quartinhos de bebê. Com a redução dos espaços nos novos imóveis, muitas famílias se deparam com esse problemão na hora de organizar o tão sonhado quarto. Muitos itens (principalmente para mamães de primeira viagem) são desconhecidos e se tornam essenciais (ao menos na teoria) e nem sempre, podemos utilizar tudo no pequeno quartinho.

O ambiente em questão é um quarto de apenas 4,00m². Pasmem! O quarto possui medidas exatas de 2,00m x 2,00m. Era o antigo quarto reversível de um apartamento com 75m² para um bebê muito especial. Neste quarto, claro, não coube tudo que uma mamãe sonha, mas o mais importante, coube tudo que a mamãe julgou necessário. Em uma situação onde temos que optar o que vamos utilizar, deve sempre prevalecer a funcionalidade aliada às necessidades de cada um.

Por se tratar de um quarto bem pequeno, optei por não utilizar nenhuma cor muito forte, principalmente em paredes e nada que fosse fixo. As cores ficaram a cargo dos objetos que futuramente poderão ser trocados.

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Mobiliários como berço, cômoda e armário, todos desenvolvidos em linhas retas, sem muitos detalhes, para que o quarto possuísse sempre uma identidade de fácil mutação. Quando o bercinho sair do quarto, o armário projetado de forma atemporal, se adéqua tranquilamente para uma criança mais crescida ou até mesmo um adolescente.

Toda a disposição do quarto foi projetada pensando na posteridade do ambiente. Abaixo segue layout da futura disposição do quarto, sem alterar mobiliário fixo, iluminação e parte elétrica (quando houver a troca do berço pela cama).

quarto5O móvel da televisão foi aproveitado de um pequeno espaço existente da profundidade de um pilar (aproximadamente 11 centímetros). A televisão foi instalada em uma altura que proporcione a visualização do bebê tanto de dentro do berço, quanto da cama quando houver a transição. Acima da televisão, foram instaladas prateleiras em vidro que permitiram a transcendência da iluminação proporcionada pelas minidicróicas.

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Em relação às cortinas, optei por utilizar uma cortina rolor “blackout” e por cima dela, uma cortina romana em linho branco. A utilização destas cortinas juntas, permitiu que o cliente pudesse utilizar tanto o quarto totalmente escuro, quanto o quarto apenas com a iluminação “quebrada”, tendo em vista que o quarto é poente. O mais importante de tudo isso é que esse tipo de cortina não ocupa muito espaço na profundidade (espaço entre a parede e o berço) e neste caso, foi o ideal.

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Como o quarto realmente é bem pequeno optei por utilizar um papel de parede suave em tons de branco.

Em cada parede, busquei uma identidade utilizando uma iluminação diferente. Lembrando que a iluminação pelas lâmpadas dicroica e minidicroica são dimerizadas, para criar um clima mais aconchegante para o bebê (efeito de meia luz). Esse clima também foi aplicado na fita de led embutida por trás do móvel superior, proporcionado pela iluminação indireta.

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A pedida desse quartinho é algo bem clean, de custo relativamente baixo, charmoso e principalmente atemporal. Os papais ficaram muito satisfeitos!

O mais importante de tudo, é fazer com que o bebê sinta-se bem no seu quartinho, pois muitas vezes, ele passa grande parte do dia dentro dele.

Espero que esse post possa ajudar muitas mamães e papais com o quarto do futuro bebê. Lembrando sempre que a escolha de um bom profissional faz toda diferença. Ambientes pequenos por incrível que pareça, representam um desafio muito maior, por possuir muitas limitações.

Beijos,

Mariana Carvalho- arquiteta.

Instagram: @marianagcl

 

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07 jul
Mamãe de prematuro.

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O bebê que nasce com menos de 37 semanas de gestação é considerado prematuro, ou pré-termo. No Brasil, o nascimento de bebês prematuros corresponde a 9,2 % dos nascidos vivos segundo relatório da OMS de 2012.

Algumas das principais causas do parto acontecer antecipadamente são devidas às complicações placentárias, problemas uterinos, gestações múltiplas, pré-eclampsia entre outras.

Nem todas as mães estão preparadas para lidar com a situação de um parto cronologicamente antecipado e um bebê prematuro que com sua imaturidade de órgãos e sistemas, provavelmente necessitará de aparatos tecnológicos para sua sobrevivência.  Além disso, o próprio aspecto físico “assusta” um pouco as mães que sonharam e idealizaram seus recém-nascidos sadios e provavelmente perfeitos, sem as características peculiares que os prematuros possuem.

O ambiente de internação é de fato algo bem diferente do que as pessoas estão acostumadas;  o que acontece com maior frequência além de muita ansiedade e expectativa com relação ao futuro, é o sentimento de incapacidade, muitas vezes de culpa e o medo da perda. Em meio a esse turbilhão de emoções, a visualização e o contato principalmente da mãe, ajuda a fortalecer o vínculo afetivo e alivia o estresse de estar inserida nessa circunstancia, pois nesse período de internação na UTIN (Unidade de Terapia Intensiva Neonatal), exige especial atenção dos pais e apoio dos familiares com amor e proteção desse bebê que está lutando pela vida.

O conselho que posso dar às mães de prematuros é que nunca percam a fé, mesmo quando o bebê apresente-se numa situação mais instável. Que assim como eles, tenham coragem para driblar principalmente o medo, ainda que certas coisas difíceis de ouvir, sejam menos inofensivas que o não saber o que esperar.

Como costumo falar… a UTIN é uma caixinha de surpresas (agradáveis ou não!) mas é extremamente importante comemorar  as pequenas vitórias e avanços que o bebê venha a fazer, pois mesmo que o nascimento do bebê não tenha ocorrido como os pais imaginaram, o poder de superar  deve culminar  com expectativas de esperança e desejos de uma linda convivência com ele !

Colaboradora:  Lurdinez  Queiroz, fisioterapeuta  a  5 anos, formanda pela Faculdade Integrada do Recife e  especialista em Fisioterapia na Unidade de Terapia Intensiva Neonatal e Pediátrica pela Faculdade Redentor – Rio de Janeiro; atua em duas Unidades de Terapia Intensiva no Recife e em Jaboatão. IG @blogvidaadois

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